“錨點(diǎn)?”陳駿適時(shí)地表現(xiàn)出極大的好奇與期待。
“正是?!绷鴱┛隙ǖ溃按恕^點(diǎn)’,可外可內(nèi)。外在之錨,或?yàn)橐欢谓?jīng)文咒語(yǔ),反復(fù)持誦,心系一境;或?yàn)橐豢|清香,觀煙裊裊,心隨煙化;或?yàn)樘囟ㄊ钟∽藙?shì),以形束意。而內(nèi)在之錨,則多依托于人體自身天然存在、規(guī)律運(yùn)行之生理現(xiàn)象。其中最基礎(chǔ)、亦最普適之一法,便是‘觀呼吸’?!?/p>
“觀呼吸?”陳駿全神貫注,如同最虔誠(chéng)的學(xué)子,生怕漏掉一個(gè)字。
“然也?!绷鴱┠托慕忉?zhuān)Z(yǔ)速平緩,“人之呼吸,一呼一吸,本為天地賦予之自然節(jié)律,無(wú)需刻意控制,亦時(shí)刻存在。此法門(mén),便是于靜坐放松之后,將全部心神意識(shí),輕柔地、持續(xù)地,專(zhuān)注于鼻端呼吸進(jìn)出之細(xì)微感覺(jué)上。不必思考,只需感知。感知?dú)庀⒅錈峤惶?、粗?xì)變化、長(zhǎng)短節(jié)奏、深淺起伏。念頭升起時(shí),勿要隨之飄遠(yuǎn),亦勿要強(qiáng)行驅(qū)趕,只需溫和地、一次次地將注意力重新引回對(duì)呼吸的感覺(jué)上即可。如此反復(fù)練習(xí),如同擦拭銅鏡,塵垢漸去,鏡體自明。意念亦會(huì)在這一次次的‘回歸’中,逐漸凝聚、安定。此乃靜意之初階,亦是諸多氣功修煉、乃至更高深法門(mén)之共同根基?!?/p>
他不僅講解了原理,更給出了具體可操作的方法,這正是陳駿夢(mèng)寐以求的、實(shí)實(shí)在在的入門(mén)功夫!陳駿如獲至寶,臉上露出豁然開(kāi)朗與無(wú)比感激的神情,深深一揖:“聽(tīng)君一席話,勝讀十年書(shū)!柳小哥今日教誨,如同暗室明燈,為小子指明了方向!這‘觀呼吸’之法,直指根本,小子回去后,定當(dāng)日夜勤加練習(xí),不負(fù)小哥指點(diǎn)之恩!”
柳彥含笑擺手,語(yǔ)氣平和:“陳文書(shū)不必客氣,此乃醫(yī)者本分,亦是同道交流之樂(lè)。你能于繁雜俗務(wù)中,不忘內(nèi)求,靜心問(wèn)道,已是難得?!彼掍h微轉(zhuǎn),似不經(jīng)意地問(wèn)道:“方才聽(tīng)陳文書(shū)言及幫中棘手差事,限期緊迫,不知……究竟是何等要?jiǎng)?wù),竟讓文書(shū)如此焦慮?可有小可略盡綿薄之力之處?”這話問(wèn)得輕描淡寫(xiě),卻暗藏機(jī)鋒,意在試探張彪的真實(shí)意圖和陳駿此行的深層目的。
陳駿心中凜然,知道對(duì)方在謹(jǐn)慎地投石問(wèn)路。他臉上立刻顯出幾分尷尬、無(wú)奈與諱莫如深的神色,連連擺手,壓低聲音道:“哎!柳小哥好意,小子心領(lǐng)了!只是……只是些幫中內(nèi)部俗務(wù),瑣碎繁雜,牽扯甚多,卻……卻實(shí)在不便與外人道也。上頭嚴(yán)令,不得泄露半分,否則……唉,不提也罷,不提也罷!”他巧妙地將話題引向幫派內(nèi)部紀(jì)律,用“瑣碎繁雜”輕描淡寫(xiě)地掩蓋任務(wù)的重要性,既未否認(rèn)“棘手”,又避免了泄露任何關(guān)鍵信息,符合他底層文書(shū)的身份和處境。
本小章還未完,請(qǐng)點(diǎn)擊下一頁(yè)繼續(xù)閱讀后面精彩內(nèi)容!
柳彥目光微閃,了然一笑,不再追問(wèn),轉(zhuǎn)而道:“既如此,小可便為陳文書(shū)開(kāi)一劑寧神湯方吧,日常煎服,亦可輔助靜心定志?!彼峁P蘸墨,在紙上寫(xiě)下藥方,字跡清秀飄逸,遞給陳駿。
陳駿雙手接過(guò)藥方,再次鄭重道謝。他并未立刻離去,而是仿佛又想起什么,帶著幾分初學(xué)者的靦腆和好奇,又向柳彥請(qǐng)教了幾個(gè)關(guān)于練習(xí)“觀呼吸”時(shí)可能出現(xiàn)的細(xì)微感受(如注意力渙散的具體應(yīng)對(duì)、呼吸與身體放松的關(guān)系),以及氣血運(yùn)行時(shí),丹田、膻中等部位可能產(chǎn)生的極其微弱的溫?zé)峄蛱鴦?dòng)感及其大致含義的粗淺問(wèn)題。柳彥也一一耐心解答,雖未深入涉及高深理論,但解答都緊扣基礎(chǔ)原理和常見(jiàn)現(xiàn)象,為陳駿構(gòu)建了一個(gè)初步的、清晰的認(rèn)知框架,讓他對(duì)自身那點(diǎn)微弱的“內(nèi)視”之能,有了更具體的方向感。
離開(kāi)回春堂時(shí),陳駿心中那份沉甸甸的絕望感,已被一種隱秘的、充滿希望的篤定所取代。雖然身后監(jiān)視的目光依舊冰冷如刀,但他已成功邁出了“將計(jì)就計(jì)”的第一步!他不僅得到了實(shí)實(shí)在在的“觀呼吸”靜意法門(mén),更與柳彥建立了以“求學(xué)”為實(shí)質(zhì)的、更進(jìn)一步的互動(dòng)關(guān)系。這一切,都完美地隱藏在“求醫(yī)問(wèn)藥”、“緩解焦慮”的合理外衣之下。
接下來(lái)的數(shù)日,陳駿嚴(yán)格遵循計(jì)劃。他并未急于再次前往“清風(fēng)苑”,以免引起張彪或監(jiān)視者的過(guò)度猜疑。而是每日回到那間冰冷的廂房后,便依照柳彥所授,雷打不動(dòng)地抽出固定時(shí)間,于夜深人靜時(shí),悄然練習(xí)“觀呼吸”。起初,過(guò)程依舊艱難,意念如同受驚的鳥(niǎo)群,瞬息飛散,難以凝聚。但他憑借強(qiáng)大的專(zhuān)注力和邏輯分析能力,將整個(gè)過(guò)程拆解、觀察、記錄、調(diào)整:何時(shí)最容易分心?分心時(shí)思緒通常飄向何處?如何更有效、更溫和地將注意力引回呼吸?他將這視為一項(xiàng)極其重要的“基礎(chǔ)訓(xùn)練”,投入了極大的耐心和精力。數(shù)日之后,他已能偶爾捕捉到片刻的、短暫的心神凝定,雖然轉(zhuǎn)瞬即逝,但在那片刻的寧?kù)o中,體內(nèi)那絲原本燥亂竄動(dòng)的氣感,似乎也變得溫順、柔和了一絲,仿佛狂暴的溪流暫時(shí)匯入了平靜的深潭。這微小的、卻真切無(wú)比的進(jìn)步,給了他巨大的信心和繼續(xù)前行的動(dòng)力。
期間,他又一次前往回春堂“復(fù)診”,這次的理由是“練習(xí)觀呼吸時(shí)遇到些許困惑,如注意力持續(xù)時(shí)間短、易受外界聲響干擾等”。柳彥對(duì)他的“進(jìn)境”和善于思考似乎略感驚訝,解答也更為深入細(xì)致,甚至隱約提及了當(dāng)“觀呼吸”純熟后,可嘗試將意念微微下沉,輕守“丹田”區(qū)域的初步心法要訣,并簡(jiǎn)要解釋了丹田作為“氣海”的初步概念。陳駿如饑似渴地吸收著這些知識(shí),并小心翼翼地與《養(yǎng)氣心得》中的相關(guān)論述相互印證、補(bǔ)充,感覺(jué)眼前那扇通往神秘修行世界的大門(mén),似乎又推開(kāi)了一道細(xì)微的縫隙。
他每次與柳彥的接觸,都表現(xiàn)得如同一個(gè)謙遜好學(xué)、沉迷于基礎(chǔ)修煉的“書(shū)呆子”,話題始終緊緊圍繞“養(yǎng)生靜心”、“基礎(chǔ)氣血感應(yīng)”展開(kāi),對(duì)“酒癡”、“重寶”等敏感話題絕口不提,甚至當(dāng)柳彥偶爾將話題引向江湖傳聞時(shí),他也巧妙地以“幫規(guī)森嚴(yán),不敢妄議”或“小子只求內(nèi)心安寧,于外界紛爭(zhēng)實(shí)無(wú)興趣”為由,輕描淡寫(xiě)地避開(kāi)。他相信,自己這番專(zhuān)注“求學(xué)”、無(wú)意江湖的姿態(tài),應(yīng)當(dāng)能一定程度上降低柳彥及其背后勢(shì)力的警惕,為自己爭(zhēng)取更多學(xué)習(xí)的時(shí)間和機(jī)會(huì)。
與此同時(shí),他也并未忘記張彪的任務(wù)。他定期通過(guò)雷弟子,向張彪做“任務(wù)進(jìn)展”匯報(bào)。匯報(bào)內(nèi)容自然是經(jīng)過(guò)精心加工和過(guò)濾的:諸如“屬下今日嘗試接近回春堂柳彥,借請(qǐng)教藥方之機(jī),旁敲側(cè)擊問(wèn)及城外異聞,對(duì)方口風(fēng)甚緊,只談醫(yī)理,不言他事”、“玄塵道長(zhǎng)深居簡(jiǎn)出,難以得見(jiàn),清風(fēng)苑亦看似平靜,未見(jiàn)異常”、“近日城中陌生面孔似有增多,然皆行蹤隱秘,難以追蹤”等等。這些匯報(bào),既表明他“努力”在執(zhí)行任務(wù),又強(qiáng)調(diào)客觀困難重重,進(jìn)展緩慢,符合常理,以此麻痹張彪,為自己爭(zhēng)取寶貴的“求學(xué)”時(shí)間。
走在返回分舵的路上,寒風(fēng)依舊刺骨,監(jiān)視的目光依舊如芒在背。
喜歡對(duì)弈世間請(qǐng)大家收藏:()對(duì)弈世間