很快正在房間碼字的伊毅就出來,不過沒有進(jìn)入餐廳而是先進(jìn)了廚房,對今天熬的三道藥膳又調(diào)整了一下咸淡味道。
“好香~”
噔噔~噔噔~
就在這時牧玉露也回來了,身后還帶著她的經(jīng)紀(jì)人梅姐。
“老四就等你了,梅姐也坐。”
牧玉薇招呼著梅姐坐下,自有傭人送來碗筷。
伊毅和陳媽兩人將五個菜三道藥膳全部端上桌才坐下。
“大小姐,今天三道藥膳是你們?nèi)欢寄艹缘模梢苑砰_了吃。”
見幾人沒有動筷,而是看著他,伊毅提醒了一句。
“哈哈~竟然可以放開了吃,我要吃到撐!”
最高興的是牧玉露,她是明星,需要注意形象,控制飲食,平時能吃到七分飽都是奢侈了,現(xiàn)在聽說可以放開了吃,哪里還客氣?
她站起來,搶先舀了自己感覺最香的那道藥膳——【桑葚枸杞山藥粥】。
桑葚滋陰補血、烏發(fā)養(yǎng)顏,山藥健脾滋陰,枸杞補肝腎,這道藥膳對于經(jīng)常加班拍戲,甚至日夜顛倒不能好好休息的牧玉露來說有很好的滋補效果。
牧玉露的身體自然的感受到吸引,就先吃這道藥膳了。
“我的大小姐哦,你可不能吃多了,不然又要發(fā)胖了。”
她身邊的梅姐一邊說讓牧玉露控制食量,自己也忍不住去舀了一碗粥。
同時,牧玉薇已經(jīng)舀好了自己的藥膳——【當(dāng)歸黃芪烏雞湯】。
當(dāng)歸補血活血,黃芪補氣升陽,烏雞滋陰養(yǎng)血,三者搭配“氣血雙補”。
牧玉薇雖然作息比較穩(wěn)定,但是一上手術(shù)臺都要耗費大量精氣,有點氣血不足,這道藥膳對她吸引力最大。
隨后牧玉蘭也舀了自己最想吃的藥膳——【茯苓桂圓小米湯】。
茯苓健脾安神,桂圓補心脾、益氣血,搭配小米養(yǎng)胃,適合脾胃虛弱伴隨失眠者。
牧玉蘭的失眠已經(jīng)很嚴(yán)重了,甚至都影響到了身體,出現(xiàn)了虧空,這道藥膳伊毅是專門為她準(zhǔn)備的。
當(dāng)然這次的三道藥膳,她們?nèi)忝枚伎梢猿裕加幸欢ǖ恼{(diào)理作用。
配的五道菜是相對清淡的蔬菜和鮮魚,可以解膩又豐富營養(yǎng)。